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广州代孕千张菠菜-有宝宝之前食谱

发布时间:2017-10-25 18:27:10 来源:广州代孕 浏览次数:66
  菠菜中含有大批的β胡萝卜素和铁,也是维生素、叶酸、铁和钾的极佳来历。千张菠菜是代孕公司有宝宝之前的一款好食谱。
  主料:菠菜克 油皮克
  调料:大葱克 姜克 盐克 味精克 香油克 花生油克
  建造工艺
  菠菜往杂质后洗净,用水煮过后冷却,改刀切成寸段,用克盐、克味精、克香油拌匀。
  豆腐皮用开水煮过,再用冷水冷却,往掉水用克花生油炸香葱姜茸,代孕公司插手克盐、克味精拌匀,和拌好的菠菜合为一体,再拌匀即可食用。
  菜品口感:幽香适口,姜葱味浓。

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